Zbliżają się biegi Gorce Ultra Trial

Fundacja Run Vegan zaprasza w malownicze Gorce do Ochotnicy Dolnej na biegową ucztę! Ochotnica Dolna po raz kolejny stanie się centrum sportowych emocji, goszcząc już 9. edycję Międzynarodowego Festiwalu Biegów Górskich Gorce Ultra-Trail®. Malownicze szlaki Gorców przywitają miłośników biegania w dniach 2-4 sierpnia 2024 r., czyli tradycyjnie w pierwszy weekend sierpnia. W tym roku zawodnicy będą mogli ponownie wybrać spośród 8 dystansów o długości od 5 do 163 km. W tegorocznej edycji odbędzie się także klasyfikacja drużynowa.

Stowarzyszenie Gmin Uzdrowiskowych RP w nowym składzie

01 lipca w Muszynie spotkali się delegaci Stowarzyszenia na Walnym Zebraniu. Przedstawiciele miast i gmin uzdrowiskowych przyjęli sprawozdanie Zarządu SGU RP OR w Małopolsce z działalności za okres kadencji oraz sprawozdanie finansowe, udzielili także absolutorium ustępującemu Zarządowi i Komisji Rewizyjnej Oddziału Regionalnego w Małopolsce.

Rządzę władzy nad partnerką: Jak rozpoznać toksyczność w związku (art. sponsorowany)

Wiele związków może być obarczonych pewnymi trudnościami, jednak istotne jest rozróżnienie między normalnymi wyzwaniami a toksycznymi dynamikami. Rządzę władzy nad partnerką, wyrażająca się poprzez przymusową kontrolę, manipulację i ograniczanie wolności drugiej osoby, jest jaskrawym przykładem toksyczności w relacjach. Jak jednak rozpoznać i zrozumieć te alarmujące sygnały? W niniejszym artykule przedstawiamy sposoby identyfikacji toksycznych zachowań i radzenia sobie z nimi.

XIV Triathlon we Frydmanie

Po raz czternasty Frydman gościł wielu wspaniałych triathlonistów z całej Polski. W sobotę 29.06.2024r. zawodnicy walczyli na dwóch dystansach: SPRINTERSKIM – 0,75km pływania, 20km rowerem i 5km biegu. OLIMPIJSKIM – 1,5km pływania, 40km roweru i 10km biegu.

13 godzin trwała sesja Rady Gminy Ochotnica Dolna. Rada przeciwko wójtowi - nie dali wotum zaufania, obniżyli mu pensję

Wójt gminy Ochotnica Dolna Tadeusz Królczyk nie otrzymał od radnych absolutorium, odmówiono mu też wotum zaufania. - Megaabsurdy i absurdy - komentuje wójt. - Najprawdopodobniej będę najmniej zarabiającym wójtem w Małopolsce

Klimaty barokowej Hiszpanii na inaugurację Barokowych Eksploracji w Szczawnicy

Hiszpańska Zarzuela Sebastiana Durón’a pt.: „Wojna Gigantów” zainaugurowała tegoroczną edycję Barokowych Eksploracji. Premierowy spektakl odbył się w Dworku Gościnnym w Szczawnicy.

W Perle sięgamy do gwiazd

W kwietniu br. Środowiskowy Dom Samopomocy „PERŁA” w Szczawnicy działający przy Polskim Stowarzyszeniu na rzecz Osób Niepełnosprawnych rozpoczął realizację trzyletniego projektu pn. MOŻEMY WIĘCEJ – SIĘGAMY DO GWIAZD! Projekt dofinansowany jest ze środków Państwowego Funduszu Osób Niepełnosprawnych w ramach konkursu 1/2023 MOŻEMY WIĘCEJ.

Pieniny Etno Festiwal na granicy Szczawnicy i Krościenka

Na granicy Krościenka nad Dunajcem i Szczawnicy przez dwa dni trwała wyjątkowa impreza pt. „Pieniny Etno Festiwal”. Były liczne gwiazdy polskiej muzyki. Atrakcji było także co niemiara i to w wielkiej różnorodności. Także z pewnością każdy znalazł coś, co porwało go do przedniej zabawy.

W poniedziałek akcja "Prędkość"

Przekraczanie dopuszczalnej prędkości jest jedną z głównych przyczyn wypadków drogowych ze skutkiem śmiertelnym. Mając na uwadze zapewnienie bezpieczeństwa uczestnikom ruchu drogowego 1 lipca br. policja przeprowadzi ogólnopolskie działania kontrolno-prewencyjne pn. „PRĘDKOŚĆ”, których celem jest egzekwowanie od kierujących pojazdami przestrzegania ograniczeń prędkości.

Podziel się smakiem

Stowarzyszenie Sprężyna rusza z nowym projektem "PODZIEL SIĘ SMAKIEM #DziedzinDunajca"